はじめに |
第1章 |
満たされない女たち
1 イケない女たち
- 男性体験は二〇〇人？
- 男をモノとして扱う女たち
- 欲望と恥じらいの狭間
- イクことへのこだわりが、イケない女を生んでいる
- 潮吹きとオーガズム
2 女たちの自己否定
- 「自分が嫌いなんです」
- 挿入できない女たち
- 自分の殻を壊すには
- 否定していたものを許せたときに愛が訪れる
3 ＳＭという自己完結
- 門限九時半のお嬢様
- 団塊ジュニア世代から増えた虐待の傷
- 多重人格という救済
- ＳとＭはつながれない
|
第2章 |
向き合えない男たち
1 素人を愛せない！
2 快楽のマニュアル化
- 男らしい男のセックス？
- セックスはテクニックという幻想
- 男優のマニュアル化
- 一方「面接軍団」は……
- 今｢恋人同士｣が伝えるもの
3 勃たない男たち
- 東大生のコンプレックス
- 悩み多き男たち――“中折れ委員会”
- 勃起は男の自己主張
- 熟女ブームのそのわけは
|
第3章 |
どうすればつながれるのか？
1 恋愛感性を取り戻す
- 「なかなか出会いがないんですよねぇ」
- 甘えることも愛である
- 恋愛は“今”という瞬間に宿る
- セックスが愛に変わるために
- 母性とオーガズム
2 自己否定の解決 呼吸法
- 自分を好きになるために
- ボランティアで受け取っているもの
- 感情は体に蓄積する
- 呼吸法がもたらす効果
- 感じるための実践呼吸法
3 すべては自分の影との戦い
- 人間の三タイプ
- 苦しみの正体
- 「思考」「感情」「本能」、意識の状態を上げる
- とことん体験してみる
4 うつの時代から反転の予感
- 「躁の時代」から「うつの時代」へ
- 「うつ」体験から見えてきたこと
- 二極化の流れ
- つながる
|
